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半夜老是醒,基本上每个小时醒一次然后很难入睡.

2019-02-18 女 | 17岁
回答(2)
头像 曾晓锋 回答时间:2019-02-18

根据你叙述的情况,应该属于失眠病症,建议放松精神,进行中药调理,或是服用安神的中成药调理,

头像 张月玲 回答时间:2019-02-18

考虑神经衰弱引起,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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