我老公去年得了腰肌劳损

熊平安 回答时间：2019-02-18

你好，，如果得腰肌劳损的话就得是慢慢锻炼，慢慢调理。
您的这种情况，建议你吃点中药。调理一下，平时注意锻炼，可以到中医科去做下针灸按摩，这样效果很好
以上是对“我老公去年得了腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-02-18

您好，腰肌劳损多由多与职业原因如长期弯腰操作，或者姿势不当，使腰部肌肉长期处于牵拉状态所致。
建议避免劳累和长期使腰部保持一个姿势，适当腰背肌功能锻炼，注意腰部保暖。可以口服腰痛宁胶囊或者壮腰健肾丸等药物，也可以局部理疗，艾灸，针灸治疗。

wangwen 回答时间：2019-02-18

根据你说的情况，由于长期熬夜劳累，干重活累活，容易导致腰肌劳损等疾病。
建议平时要注意休息，避免劳累熬夜，避免干重活累活，及时去正规医院进行康复治疗，平时要多进行按摩热敷。