问题描述：我晚上睡不着吃几粒安眠药呢
目前，由于生活、工作压力比较大，生活节奏也比较快， 有很多朋友出现类似的失眠现象，并且趋向于年轻化。安眠药是会逐渐产生依耐性的，建议要慎重考虑是否服用。建议最好还是先尝试用中医药调理，可用“酸枣仁汤”加减。建议去看中医师。
2017-09-14抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度
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