你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，胃肠功能紊乱引起的，
可以服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗试试，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，不要吃辣的，必要时到医院找中医检查看看
问题描述： 健康描述:肚子总是冰凉,消化系统不好,吃的很多,就是人长的不好,大便不好,不成形,稍一运动就出汗,人很爱疲倦,睡觉必做梦,而且梦很多曾经的治疗情况和效果:曾经吃过中药
你这是脾胃虚弱引起的气血不足症状，好好调养半年时间就好了。
你现在吃食物做到少量多次细嚼慢咽，每次吃七成饱就行了。药物吃补脾胃的归脾丸，营养药21金维他。油腻的，加白糖的食物不要吃。
以上是对“健康咨询描述：肚子总是冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的症状与体质虚弱，脾胃功能不好，脾阳虚，肾阳虚等等有关，长期过度劳累，熬夜，紧张，焦虑可以加重病情。
目前症状比较严重，可以使用中成药附子理中丸，右归丸健脾补肾治疗，效果很好，同时注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。不要吃生冷寒凉的食物。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，胃肠功能紊乱引起的，
可以服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗试试，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，不要吃辣的，必要时到医院找中医检查看看