一般同房时间短于5分钟就是属于早泄的，引起早泄的原因是多方面的，比如前列腺疾病，肾虚，龟头敏感，或者心理因素都可以导致的，最好还是需要到医院进行检查，确定病因，对症治疗。不吃药物，靠食疗是好难治愈的。
建议平时需要注意休息，不要劳累，饮食清淡，营养均衡，每天坚持做做提肛运动，加强锻炼，配合治疗，是可以逐渐恢复正常的。
问题描述： 轻度早泄,性生活2-3分钟,之前看过中医,说肾阳虚,爱流汗,怎么办啊!可以食疗治愈吗?不想看吃药!
您好，您的这个症状，首先要改变不良习惯，保持良好的生活习惯，才可以
平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。
以上是对“轻度早泄，性生活2-3分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，性生活时间短早泄考虑是和你肾虚有一定关系，需要调理的
如果检查是肾阳虚的话建议服用金贵肾气丸调理缓解症状的，平时多吃羊肉，猪腰等食物都有补肾阳的效果的
一般同房时间短于5分钟就是属于早泄的，引起早泄的原因是多方面的，比如前列腺疾病，肾虚，龟头敏感，或者心理因素都可以导致的，最好还是需要到医院进行检查，确定病因，对症治疗。不吃药物，靠食疗是好难治愈的。
建议平时需要注意休息，不要劳累，饮食清淡，营养均衡，每天坚持做做提肛运动，加强锻炼，配合治疗，是可以逐渐恢复正常的。