可血压低以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
每天多喝水，多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉，大枣，红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
问题描述： 血压低的吃什么可以补血
你好，血压低血容量低，建议给予多吃大枣，莲子等，及瘦肉等食用
建议平时注意锻炼身体，增强体质，促进血液循环，要注意充足的睡眠，不要熬夜，注意营养均衡。
以上是对“你好！我想问一下，血压低的吃什么可以补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所描述的情况，血压比较低，想通过食补来治疗。
血压低，中医认为是气虚，可以适当的多吃一些禽蛋，猪肝，海鲜，瘦肉，并加强锻炼，同时可以服用补中益气丸治疗。
可血压低以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
每天多喝水，多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉，大枣，红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。