平时总是打不起精神,很容易出汗,平时总感觉累的很

熊平安 回答时间：2019-02-17

你好，精神不振，易出汗，乏力明显，多久了，这种情况考虑气虚证。
，建议您1.适量口服玉屏风颗粒，或陈皮、黄芪、防风代茶饮。2.规律清淡饮食，适量运动，避免熬夜。

wangwen 回答时间：2019-02-17

你好，从你以上描述的症状初步考虑是由于肺虚和肾气不固导致的。
治疗的话，建议您及时口服补肾气补肺气的药物进行调理，比如金匮肾气丸和玉屏风颗粒里。进行治疗。
以上是对“平时总是打不起精神，很容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-02-17

这是一种亚健康的状态，可以考虑通过改变自己生活规律来调节，主要是饮食，睡眠和运动。
饮食方面注意营养全面而均衡，可以适当补充维生素和微量元素，睡眠要保证时间和质量，多参加一些户外运动。

唐建兵 回答时间：2019-02-17

你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，考虑属于气虚症状。
结合你的症状考虑属于气虚，建议可以服用中成药补中益气丸调理治疗一段时间就可以。