问题描述： 有多年手淫史!现在性交后感觉腰酸!性交中途就软了!怎么样能调理好
你好，你这个情况跟你手淫过度，肾气不足有关，这个还是属于肾阳虚造成的情况。
对于男性，工作压力大，日常劳累，等都是造成这个肾脏阳虚的表现，建议你使用五子衍宗丸，复方玄驹胶囊进行治疗，还可以吃点金锁固精丸，六味地黄丸等进行强壮身体，你今后养成良好的生活习惯很重要，这个今后不要熬夜，不要手淫，性交时候有前奏，让妻子多鼓励你，夫妻交流，促进你的信心，祝你健康/
性交后感觉腰酸，中途疲软，这个是因为呢长期手淫而导致肾精不足，肾气亏虚而引起的。
一个是要减少手淫或者是房事的情况，二个是要多锻炼身体，以增强体质；三是可以服用一些补肾的如龟鹿补肾丸、生力雄丸之类调理恢复。
你好，这种情况常见于体质虚弱，阳痿早泄所致。避免劳累。多休息。
建议口服五子衍宗丸，金贵肾气丸治疗。加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，及时到医院检查治疗。
以上是对“本人有多年手淫史！现在性交后感觉腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况必须把手淫戒掉。另外你可以吃一段时间的五子衍宗丸。
另外你可以找中医看一看是不是有肾阴虚和肾阳虚。另外这个坏毛病必须戒掉不然还会影响生育
手淫属于不良性行为，对生理和心理都会有影响，长期容易导致龟头敏感度增加，引起早泄的现象
所以你目前性生活期间有疲软的现象，性生活后会有腰背部酸痛感，要考虑是肾虚导致
