你好 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便 很有帮助
2017-09-13
问题描述：一周只有一次排大便怎么办
你好，根据你的描述，从中医的角度来讲，排便时间延长是便秘的表现，可能的原因有肠道失润，津亏便秘等。建议到规范化医疗机构寻求中医药综合调理治疗，通过对证服用具有润肠通便作用的汤药改善身体状况，同时要配合腹部按摩，并保持适量运动，祝健康。
2017-09-13你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的、粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。应通过食疗来调理、多吃含纤维素较多的蔬菜和水果、油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
2017-09-13你好 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便 很有帮助
2017-09-13