问题描述：
眼睛肿胀穴位按摩怎么样做?
问题补充:高中生,可能是学习任务重导致用眼时间长,休息少造成的
李小可
回答时间：2019-02-17
这种情况建议你可以做眼保健操,还有就是注意休息,可以适当的补充维生素,看一看是否能够改善,
何伟文
回答时间：2019-02-17
从你的描述来看,考虑和最近压力太大,过度的劳累,睡眠缺乏,用眼不合理等引起的视疲劳有关系,建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,学习的时候眼睛离书本要30厘米以上,光线充足,每四十分钟左右要休息5到10分钟,可以做眼部的热敷和眼保健操,眼保健操的方法可以顺着眉弓的方向,从内眼角到太阳穴部位进行按摩,