问题描述： 几年前脸上开始长斑.长在眼晴下面.不知道是怎么回事长出来的斑.现在30岁.爱好上网.还有便秘有好几年了.就怎么样才可以去掉这些斑.看起来脸上灰朦朦的.感觉就像洗不干净脸.好郁闷.
胡世春
回答时间：2019-02-17
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理生活要有规律早睡早起皮肤干性的选用乳剂或杏仁密等化妆品滋润皮肤另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.应该说绝大多数的子宫肌瘤是不需治疗的因为其中包括了很小的肌瘤患者自己毫无症状也不影响降
李小可
回答时间：2019-02-17
建议你采用高效中药颗粒内部调理+外擦.生活中多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.注意防晒.