问题描述：现在天天在家呆着,就是一个家庭主妇,在家做家务的时候也可以减肥么?
很多人都觉得,扫地、拖地这样的家务事既繁琐又无趣,可是如果你将它看成是减肥的运动, 也许你就会很乐意去做,不要小看了清扫这项工作,拖地是中等体力劳动,每40分钟可以消耗150千卡,而叠棉被则是重体力劳动,每5分钟即可消耗25千卡,如果用吸尘器吸地,每20分钟约消耗47千卡,
2017-09-12不要总是依赖洗衣机了,女孩子的内衣薄裙还是自己手洗吧,内衣和薄裙容易被洗衣机洗坏,用手洗就会更加注意一些,而且洗衣服的时候每小时可以消耗120千卡,对瘦手腕有很大的帮助哦,而晾衣服更是好运动,因为要踮高脚尖,伸展四肢,会让你的身体曲线更加优美,
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