建议要注意饮食改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收.
2019-02-17
问题描述： 血压为130与100,低血压偏高,要注意什么
要注意稳定情绪、低盐饮食也是很重要的,注意血压变化,多吃新鲜水果蔬菜,不要喝酒,保证睡眠质量及时间,
2019-02-17低压偏高的人一般是由于血管硬化造成,检查一下血脂看看是否高,吃芹菜洋葱喝降压茶,
2019-02-17建议要注意饮食改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收.
2019-02-17