问题描述： 快速去脸上的雀斑,有什么好的方法吗?雀斑形成的内在原因是什么啊,最好不要靠化妆品,那种东西容易过敏靠平时的一些饮食,生活方面的习惯我妈雀斑好几年了
高福玲
回答时间：2019-02-17
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用,柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用,但你一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素,
张绍兰
回答时间：2019-02-17
1、注意防晒,不去或少去露天游泳场,外出时要戴遮阳帽、太阳镜；2、休息,避免疲劳,特别要注意睡眠和饮水,睡眠好皮肤有光泽,雀斑的颜色便会明显变淡；3、注意饮食中的酸碱平衡,适当多吃一些新鲜蔬果、食用菌等碱性食物,弱碱性的体质皮肤就好；