问题描述： 总是失眠,所以感冒总是好不了,我也不知道不是气血不足而导致失眠的,现在又在哺乳期该怎么样补气血啊!气血不足,是不是贫血血不够啊!
失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转,是否是贫血要做血常规检查,
