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缺钙要怎么做月经提前

2017-09-12 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。

2017-09-12
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

你好,你这种情况建议去正规医院就诊,抽血化验后明确缺钙再积极治疗。
你好,建议及时就医,多喝牛奶、酸奶、骨头汤。加强营养。
以上是对“缺钙要怎么做月经提前”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-12
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

你好
根据你描述的情况,与身体缺钙也是有一定的关系的
你好建议注意观察,注意休息,保持心情舒畅,可以从食物中进行补充以及药物的补充的,可以卖青少年服用的钙片就是可以的

2017-09-12
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

从你说的情况看,月经提前多是卵巢功能不成熟的缘故,可以吃些乌鸡白凤丸调一调
你好,建议你放松思想,想补钙的话,可以喝些葡萄糖酸钙口服液或吃些钙尔奇D,平时多参加户外活动

2017-09-12
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