宝宝三个月了,现在奶水不够怎么办

2019-02-16 女 | 21岁

问题描述：宝宝三个月了,现在奶水不够怎么办

回答（2）

张芝芳 回答时间：2019-02-16

你的情况可以食用豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳,可以根据自己口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等,平时多吃丝瓜、花生、豆腐、黑芝麻、木瓜、豌豆,

郑雯婧 回答时间：2019-02-16

在哺乳期间奶水分泌不足可以喝一些猪蹄汤,或鲫鱼汤效果一般比较理想,同时注意多喝水多吃水果蔬菜,保证营养均衡,

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