后脑发晕,健忘,还伴有耳鸣

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你的情况多考虑为工作压力大，生活节奏快引起的健忘。建议尽量放松心情，拿出一部分时间来运动， 在床上睡觉的时候做一些冥想，这样坚持一段时间就好了。