问题描述：喝什么花茶能健脾补肾,要怎么配
多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物， 如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效
可以试试一下几种食材和药材：白扁豆，别名藊豆、白藊豆、南扁豆；一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子，一年生缠绕草本。扁豆原产印度、印度尼西亚等热带地区，约在汉晋间引入我国。初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。百合是百合科百合属多
【成份】黄精山楂白术（土炒）鸡内金（砂烫）巴戟天锁阳黄芩蚕蛹,【用法用量】 口服,一次10毫升,一日2次,早晚空腹服,【注意事项】请遵医嘱,
脾胃湿热 ,病证名,亦称中焦湿热,多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致,症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色,舌苔黄腻,脉濡数,治以清热利湿为主,归脾丸,益气健脾,养血安神,用于心脾两虚,气短心悸
一般情况补肾药物较多,一般常见六味地黄丸,益肾灵,参鹿扶正胶囊等药物,
