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脚心老是麻,身体皮肤一碰就青紫,献血时

2019-02-16 女 | 31岁
回答(1)
头像 张莉莉 回答时间:2019-02-16

献血容易导致血液缺氧,从而导致大脑供养不足而头晕,献血后首先要及时补充水分,适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品,也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜,不要吃补品补药,更不要大吃大喝,以免影响身体健康,注意饮食营养的正常搭配就可以,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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