问题描述： 大脑好像有时处于紧张状态又有时处于兴奋状态,半夜睡着睡着就自己醒了,但是脑袋很模糊,而且很困,白天心里特焦虑,而且老是心跳加速,胸口闷,心情烦躁
你压力大吗?主要从心理状况上做下调节,保持好生活规律,健身运动,充实起来,别乱想,精神慢慢就好了,
罗正强
回答时间：2019-02-16