问题描述： 我以前脸上老是长痘痘,后来经别人推荐吃维生素C加E咀嚼片,吃了好久脸上痘痘没有了,现在不吃又长起来了,别人也都说这是保健品吃了没事,这老是吃对身体有害吗
VC不要乱吃,身体缺少时候,需要定量补充,如果不缺,吃它起不到任何作用,过量吃对身体不利,容易导致尿路草酸钙结石和肾结石,
吴名波
回答时间：2019-02-16