问题描述：怎么样断奶妈妈不痛苦?断奶后妈妈的身体如何调理?需要吃什么?西洋参?黄芪?还是什么?
张莉莉
回答时间：2017-09-11
由于妈妈的奶水和宝宝的需求存在着供需关系,只要宝宝不再吸吮妈妈乳房,或是妈妈不再将奶水挤出来,奶水就会逐渐变少.妈妈胀奶的时候,可以先挤出一点奶水,然后再冰敷乳房,借此减轻不适.如果妈妈突然快速进行退乳,除了乳房疼痛外,也可能会引起乳房阻塞或是乳腺炎.不过,如果妈妈想要更快退奶,就尽量不要挤出来(代价是乳房会胀得很痛).另外,妈妈使用白菜叶冰敷乳房,除了白菜叶的形状正好能覆盖在妈妈乳房上之外,并且它本身也是具有良好的消肿效果哦!此外,民间流传的退奶饮食则是使用韭菜和麦芽水,妈妈也可以试试.
曾晓锋
回答时间：2017-09-11
母亲断奶以后更要注意保养,营养要跟上的,秋冬季节可以服用点固元膏补气血治疗的,
指导意见:
可以吃点西洋参,这个季节也要多吃点鸡肉,羊肉一类的比较好的,营养要全面,