你好情况来看，你这个主要是由于紫外线辐射引起的色素沉着
建议你平时出门注意防嗮，平时多吃蔬菜水果补充维生素c有助于淡化色素沉着作用，
问题描述： 皮肤黑,皮肤差,全身皮肤黑,容易晒伤,而且难恢复
根据您的病情描述，您皮肤黑且晒黑后不易回复是可能体质问题。
建议您出门前做好防晒措施，可以涂点防晒霜，打遮阳伞，晚上睡觉前做个面膜。
以上是对“皮肤黑，皮肤差，全身皮肤黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，皮肤黑，容易晒伤，并且很难恢复。
皮肤的颜色与遗传有关，后天护理也很重要。建议外出穿防晒衫，戴遮阳帽，可以用防晒霜，一定要注意避免太阳直晒。饮食上多吃含维生素C多的食品。
你好情况来看，你这个主要是由于紫外线辐射引起的色素沉着
建议你平时出门注意防嗮，平时多吃蔬菜水果补充维生素c有助于淡化色素沉着作用，