你好，根据您的描述，你说的这个情况可能是乳腺纤维瘤造成的乳房内有包块的症状。
需要去医院检查一下，查个血常规和乳腺彩超看看。如果有乳腺纤维瘤，可以考虑手术切除。
以上是对“前天摸到乳房里长了一个小硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据以上描述的情况，考虑你属于乳腺纤维瘤的的表现。
建议你去正规医院的乳腺外科检查诊治，做乳腺彩超或钼靶检查，明确诊断后再进一步治疗。
你这样的症状可能是有点炎症感染导致的淋巴结肿大，你可以先观察看看
根据您说的情况如果你没有其他的不适的话暂时先注意点饮食别吃辛辣的，应该是不碍事的，