问题描述：有痛经的现象,月经期间要注意哪些饮食?
胡世春
回答时间：2017-09-11
引起痛经的原因很多如气滞血瘀寒湿凝滞等都会引起的,
建议你结合中医的辨证论治来治疗气滞血瘀者活血理气行瘀止痛寒湿凝滞者温经散寒除湿化瘀的方法治疗平时注意禁生冷的食物及辛辣是食物祝您健康
吴名波
回答时间：2017-09-11
月经期间主要是注意饮食和避免剧烈的运动.
不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,不宜饮浓茶,因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易导致痛经、经期延长或出血过多,同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血,