吃哪些食物让你应酬不醉酒?

2017-09-11 男 | 40岁

问题描述：出门在外很多时候都避免不了应酬,应酬一般都要喝酒,吃哪些食物可以让我应酬不醉酒?

回答（2）

熊平安 回答时间：2017-09-11

应酬不醉酒多吃富含果胶的水果和蔬菜

比如苹果,山楂,菜花,南瓜之类,这类食品要多吃一些才行,其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用,而且这些食品水分也较大,能帮助稀释酒精,由于它们热量很低,多吃一些不必担心肥胖问题,

黄文飞 回答时间：2017-09-11

应酬不醉酒多吃富含淀粉的食物

淀粉类大分子能和酒精发生结合,也能延缓酒精的吸收,富含直链淀粉的食物更为理想,比如薯类食品,

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