问题描述: 肩膀从去年开始酸痛,躺下更疼,疼的睡不着觉,厉害的时候连碗都拿不住,练标枪的,一直都用肩膀这一块发力,是因为这个的原因吗问题补充:无
根据你的情况描述,肯定和你的练标枪有关,可以做做理疗,热敷,供参考
你的情况考虑是肌肉劳损的可能,跟你的运动有很大的关系,建议你注意制动休息,请教体育运动的教练也好