问题描述： 检查印象腰3-骶1间盘变性、膨出并腰4/5间盘突出、腰5/骶1间盘胱出,身步虑腰5/骶1间盘髓核游离
目前治疗一般保守、介入、手术,建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药等保守治疗,需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等,
高锡云
回答时间：2019-02-15