你好，这个情况，可能是结石，建议去医院打个B超。
建议去正规医院泌尿科检查一下，打个B超，明确诊断，积极治疗。
问题描述：前天早上上班时调整坐姿突然感觉后腰到右下腹中间酸痛,目前扭动会感到酸痛,不动就没有,按压也不会有感觉,本人文职工作长时间坐着,晚上在家是靠在床上上网,缺乏锻炼,
这样的情况一般考虑属于腰肌劳损的症状，
临床上一般需要及时休息，劳逸结合，减少久坐久站，也是很重要的啊。
以上是对“后腰到右下腹中部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状，必要的话可以服用止痛的药物缓解不适的症状。
你好，这个情况，可能是结石，建议去医院打个B超。
建议去正规医院泌尿科检查一下，打个B超，明确诊断，积极治疗。