问题描述：你知道我们电脑一族如何预防乳房下垂吗?这是对于一些长期需要坐办公室值班的女性关注的话题,尤其要老是和电脑打交道的白领女性,那么,女人如何预防乳房下垂呢?
下垂的乳房体积在正常范围内者,下垂的矫正,除矫正乳头乳晕的位置外,尚需要将乳房腺体形成半球形,并悬吊固定乳房上极,乳房体积小于200ml者,可同时行隆乳术以加强纠正,
2017-09-10适当活动:活动上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动,可活络经脉,推动气血,有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动,并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”,
按摩乳房:做十几分钟的乳房按摩,能增进胸部肌肉的协调活动,使血管扩张,减少血流的瘀滞,加快静脉血液的回流
