O型腿和罗圈腿有什么区别,小腿很歪曲得矫正

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“O型腿”俗称罗圈腿,医学上称为膝内翻,“O”型腿的矫正方法具体如下:（1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20～3O次,（2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20～30次,（3）两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5～10次,（4）两脚平行站立,先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20～30次,（5）坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间,如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著,（6）跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来,做15～20次,

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1、直立时双腿并拢,二股骨内髁及二胫骨内踝可同时接触,如两踝距离增宽,一小腿向外偏斜,双下肢呈“X”状,称“X形腿”,2、直立时,患者双股骨内髁间距增大,小腿向内偏斜,膝关节向内形成角度,双下肢形成“O”状,称“O形腿”两种外形的问题都是可以矫正,手术矫正需要成年后骨垢完全闭合,