问题描述： 头发很细而且变红头发很少
你的情况可能是缺乏微量元素有关系,可以考虑先检查,抽血检查微量元素指标
不同的人有不同的发质,你天生的头发就比较细吗,如果不是,你可以尝试一些食疗的方法,每天要注意按时吃饭,早餐坚持吃一个热鸡蛋,然后再吃其他食物,中午可以多吃一些瘦肉和菜,到了晚餐最好不要吃太多的肉,可以多吃魚,魚里边含有大量的维生素和蛋白质,吃多了也不至于长胖,当然,你在睡去喝一杯牛奶更再好不过了,你还可能和遗传有关,这个是没好办法来治的,
