问题描述： 平时月经有时准有时不准,每次来月经前几天都会肚子闷闷的,偶尔小肚子还会刺痛几十秒左右,月经来的时候会腹部疼,睡一觉起来就又好咯,就是腰有点酸,第二天就好了,什么症状都没有了,就是月经量少,有时候会有血块,我这个算是宫寒么?
根据你说的情况,建议月经前期避免吃生冷食物,注意保暖,经期可以喝点红糖水,
何曼妮
回答时间：2019-02-14