在睡觉时腿突然抽筋,坐久了也会出现腿麻的现象

吴名波 回答时间：2019-02-14

你好，从你的描述来看可能是缺钙所致的抽筋等症状，要注意平时的饮食。
你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，如牛奶虾皮骨头汤等，多晒太阳多运动，帮助钙质吸收
以上是对“在睡觉时腿突然抽筋，坐久了也会出现腿麻的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-02-14

你的这个情况考虑是缺钙引起的腿部抽筋的问题的，腿麻和坐骨神经有关系的
你最好去拍个腰椎CT，看有没有狭窄的地方，抽筋可以吃迪巧钙缓解，也可以外用热毛巾热敷小腿肚子

黄文飞 回答时间：2019-02-14

你好，晚上睡觉腿抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，
并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。