问题描述：毛竹笋是一道很好吃的菜,而且富含营养,这个吃了对我们人体特别好,吃毛竹笋对我们有什么好处呢?
第二就是毛竹笋中含有比较多的维生素和脂肪酸,这两种物质结合,可以很好的抑制胆固醇在我们人体的积累,所以可以预防一些心血管疾病,同时毛竹笋含有的多糖还有抗癌的作用!
第三就是经常吃毛竹笋,可以抑制致癌物质亚硝酸氨在我们人体起作用,有防癌抗癌的效果,同时还可以抑制甲状腺出现的亢奋情况,抑制癌细胞的扩散!
第一就是因为毛竹笋含有比较的膳食纤维,可以刺激我们胃肠消化腺的分泌,可以加快我们消化食物的能力,减少病菌在我们体内的存留,对预防一些胃肠疾病很有好处!
