问题描述：最近你买了很多猕猴桃,怎么吃比较健康,所以吃猕猴桃需要注意些什么?
猕猴桃富含的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,如果与牛奶同食,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,另外,猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,腹泻者不宜食用,先兆性流产、月经过多和尿频者忌食,
猕猴桃性寒凉脾胃功能较弱人食用过多会导致腹痛腹泻所脾胃虚寒人应少食,还有猕猴桃维生素C含量较高易与奶制品蛋白质凝结成块影响消化吸收还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻故食用猕猴桃定要马上喝牛奶或吃其乳制品,
2017-09-10
