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代长期医学什么原因

2019-02-14 女 | 43岁
回答(2)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你现在的情况来看,最近不知道有没有劳累或者打球?饮食要清淡,是可以热敷的,关于你的问题,我建议你多吃青菜水果的,避免劳累的、朋友你的情况考虑是由于肾虚,或者腰椎疾病有很大关系的,建议首先做个CT检查一下,采取按摩,针灸来治疗,在治疗期间不要性生活啊,建议到正规医院仔细检查一下

2019-02-14
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

肌肉酸痛的原因平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系,我们知道,肌肉的收缩需要能量;而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的,在氧供应充足的情况下,如肌肉在静息状态时,肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水,并释放能量,但是当人进行剧烈运动时,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暂时处于相对缺氧状态,此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内,乳酸在肌肉内大量堆积,会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉,同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉,引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时,由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛,使肌肉内的血管受到压迫,血流受阻,引起肌肉缺血缺氧,此时,肌肉发硬并且有酸痛的感觉,为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好准备活动,锻炼应该循序渐进(如开始时运动量要小,以后逐渐增加),运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉,促使血液循环通畅,

2019-02-14
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