维生素K3哪个品牌好

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人体维生素的需要量非常少,但它却是维护血液功能的正常的重要维生素,不但能促进血液正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮,经常流鼻血的人,应该多从天然食物中摄取维生素,预防维生素K缺乏症最有效的方法,就是多吃深绿色蔬菜等,维生素K在烹饪过程中受损程度极轻微,维生素K又称氢化甲萘醌,属脂溶性维生素,共有三种,由肠内菌制造,则是合成物质,其主要功用:防止新生婴儿出血疾病；预防内出血及痔疮；减少生理期大量出血；促进血液正常凝固,维生素A的主要作用是维持一切上皮组织健全所必需,缺乏时,上皮组织干燥、增生、过度角化,抵抗微生物感染的能力降低,例如泪腺上皮分泌停止,能使角膜、结膜干燥,发炎,甚至软化穿孔,皮脂腺及汗腺角化时,皮肤干燥,容易发生毛囊丘疹和毛发脱落,促进生长、发育及繁殖,缺乏维生素时,儿童生长发育不良,骨骼成长不良,生殖功能减退,构成视觉细胞内感光物质的成分,倘若维生素供应不足,杆状细胞中视紫质合成减少,会导致暗视觉障碍夜盲症,每天摄入克维生素,就有导致骨质疏松的危险,长期每天摄入毫克维生素A会使食欲不振、皮肤干燥、头发脱落、骨骼和关节疼痛,甚至引起流产,

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促进凝血酶原的形成,加速凝血,维持正常的凝血时间,另外还具有利尿,强化肝脏的解毒功能,除低血压,维生素K3不足将导致凝血时间延长,出血不止,即使是轻微的创伤或挫伤也可能引起血管破裂,出现体表可观察到的皮下泛发性出血,以及肌肉、脑、胃肠道、腹腔、泌尿生殖系统等器官或组织的出血或尿血、贫血,甚至死亡,而且还可以作为着色剂和营养两用的食品添加剂,