问题描述: 心情急躁,做事没有耐心,一旦开始就像发疯一样,感觉头很大
较普遍,可以从心理和行为认知治疗,坦然的生活,积极的与人交流可以解除你的顾虑,必要时可采用药物辅助治疗
这个首先要自我调整了,就是淡定,坚持,只能靠自己了