从你说的情况看，多是肝肾阴虚，缺乏营养，熬夜，休息不好，精神压力大造成的
你好，建议你放松思想，一般来说，最好是看一看中医，吃些中药调一调，也可以吃养血生发胶囊或生发片调一调，多休息，不要熬夜，增加营养，这样比较好
这种情况需要检查下，可以服用养血生发胶囊看看有没有改善
调理好心态保持良好的心情，饮食上忌食辛辣刺激性食物，也不要吃海鲜发物之类，放松心态
问题描述： 今年头发掉的特别厉害,掉的头发上还有白色的
您好，引起掉发的现象有很多，比如熬夜引起的肾脾虚弱所致气血虚现象，还有就是遗传白发等等
建议亲可以口服点滋补气血补铁的药物对症治疗下，比如养发生发胶囊，另外的话，饮食上可以多吃点黑色素丰富的食物，比如黑芝麻，核桃，花生等等。平时避免熬夜，注意多加强体质锻炼，增强体质，祝您早日恢复健康
你好，，脂溢性皮炎，放射损害，营养不良，睡眠不好，压力过大，都会引起脱发。
明确病因，对症治疗。注意休息，保持心情舒畅，睡眠充足，多吃蔬菜水果，多喝白开水，吃黑豆黑米黑芝麻枸杞子，可以吃中药调理补肾生发。
以上是对“今年头发掉的特别厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！