经历过无痛人流后吃什么比较好?

汪琳琳 回答时间：2019-02-14

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物

陈凤怡 回答时间：2019-02-14

你好饮食没有特别注意的正常的饮食就行流产后一个月之内注意休息不要干很重的体力劳动不要吃辛辣及凉的食物流产后最起码要在一个月之后才可以过性生活过早的过性生活由于刚流产不长时间各个系统的免疫力下降易造成各种炎症如子宫内膜炎、输卵管炎、甚至盆腔炎和不孕等症状
以上是对“经历过无痛人流后吃什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2019-02-14

你好，做过手术多久了？最近有没有用过什么药物？现在做什么工作的？
，首先跟你说的一点，这个恢复是要有个过程的，不是吃点什么都可以补上来的，如果不希望落下什么后遗症，最关键的是要遵医嘱，好好休息，安心静养，注意爱惜自己的身体，对自己好点

吴静雯 回答时间：2019-02-14

骨头汤： 骨头汤中富含胶原蛋白，营养丰富，常喝骨头汤可以抗衰老，还能起到增强血细胞造血能力的作用。
水果： 水果中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以吃些水果能防止产后便秘和贫血。