怀孕4个多月,快5个月了,应该怎么样胎教

郑雯婧 回答时间：2017-09-09

直接胎教包括音乐胎教,语言胎教,抚摸胎教,运动和光照胎教,间接胎教包括孕肓准备、营养胎教、环境胎教和情绪胎教,并要注要这样几个方面:
1.注意饮食调节,应多吃含有高蛋白质的食物,同时辅助以有大量维生素的水果、蔬菜,
2.注意环境舒适,空气新鲜,
3.注意调节心理和情绪,经常读一些有趣、轻松、健康、令人愉快的文学作品；听听轻松悦耳的音乐,借助音乐进行胎教,是目前世界上最遍的,也是效果显著的一种方式,做为胎儿的教师－－母亲,应提高道德、心理、性格各方面的修养,给胎儿以健康的影响,

沈丽瑶 回答时间：2017-09-09

所谓胎教是指通过控制母体内外环境,排除对胎儿的不良刺激,给予胎儿大量良性刺激的活动及措施,
科学研究表明,大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的,它有两个高峰期,第一个高峰期是怀孕的2～3个月,第二个高峰期是怀孕的7～8个月,