问题描述：维生素B1是我们身体中营养物质的一种,它可以促进我们肠胃的变化,同时,还可以对我们神经系统有一定的作用,哪些人需要补充维生素B1
孕妇和老人,在怀孕期间,如果能适当补充维生素B1,可以确保胎儿正常发育,老年人,因为老年人对维生素B1的利用率比较低,容易引起各种疾病,所以,只有补充维生素B1,才会增强自己的抵抗力,
经常食用大量糖类食物的人群,因为,喜欢吃甜品的人,只有在补充足够的维生素B1才可以让我们食用的糖类,转化为我们身体所缺少的能量,
