看了你所描述的这个问题，看东西模糊不清和用眼过度有关系。
近一段时间尽量少玩电脑手机，注意眼部休息，不要熬夜。做做眼睛保健操，做做热敷，应该会有所缓解。
以上是对“最近一看手机，即使一小会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，眼部因看手机刺激造成眼部干涩，疼痛，视力不佳，看物模糊。
我的建议是，你需要注意，看手机控制时间，应用滴眼药水，促进恢复视力，尽量多休息
这种情况可能是干眼症眼疲劳引起的，泪然眼药水治疗或玻璃酸钠眼药水治疗，验光复光看看度数，配带合适眼镜矫正，最好眼科检查明确诊断