小腿肚经常困,尤其睡觉时候感觉好困

熊平安 回答时间：2019-02-13

你好，小腿肚子出现困，尤其是睡觉时也会出现抽筋等情况。是由于缺钙导致的。
鉴于你这种情况，我建议你吃点钙片，同时服用维生素D，促进钙的吸收。加强锻炼
以上是对“小腿肚老是困，尤其睡觉时候感觉好困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-02-13

你好小腿困可能是着凉受寒，劳累或是缺钙等引起的不适症状
建议你要注意多休息，避免劳累，要禁食辛辣刺激食物，要加强营养，考虑可以热敷，按摩缓解一下，避免长时间的站立，必要时建议去医院检查，可以适量的补钙

wangwen 回答时间：2019-02-13

你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，主要可能是脾虚而引起的。
你好，多注意休息，避免过度的劳累，以免加重不适，可以用六味地黄丸以及归脾丸等对症处理。