感觉得抑郁症了,做任何事都打不起来精神

张绍兰 回答时间：2019-02-13

这种情况需要配合心理医生的心理疏导来进行调理，避免过大的压力
平时要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，注意自我的调节。切忌超负荷的劳累。
以上是对“感觉我得抑郁症了，做任何事都打不起来精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-02-13

你好，根据你的这个情况来看，那么如果你继续发展下去，就有可能有得抑郁症。建议你一定要都和外界交流，性格一定不要内向，一定要多参加一些户外活动。
调整好自己的情志，不要生气，表激动，凡事往开，想多参加一些户外的活动，对你有好处

李小可 回答时间：2019-02-13

你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
建议医院心身科检查，配合专业心里治疗，同时可以服用舍曲林，西肽普兰等药物