你的病情属于中医腰痛的范畴,中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节,阻滞气血运行不通引起的症状
避免久卧湿地,防止受凉,建议口服风湿骨痛胶囊和补肾壮腰丸,还可以针灸推拿治疗
以上是对“腰疼已有一个月,去医院医生说是腰肌劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这个年龄出现腰痛最常见的是腰肌劳损导致的,腰椎间盘突出症也会出现,可以到医院,
骨科就诊检查就可以确诊,可以吃点舒筋活血的药物就可以治愈,可以吃点氯唑沙宗片,芬必得胶囊,腰痛宁胶囊合用就可以治愈,注意坐姿,避免劳累,受凉
你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。