为什么最近不管多累喝没喝酒都是睡67个小时就醒然

2019-02-13 男 | 23岁

问题描述：为什么最近不管多累喝没喝酒都是睡67个小时就醒然后再也睡不着没喝酒也比较难入睡这是什么原因?每天睡6个小时够吗?

回答（3）

高锡云 回答时间：2019-02-13

你好，根据你描述的情况，如果睡觉第二天醒来不觉得疲劳是正常的。
根据你说的情况，现在这种季节天亮的比较早，黑得比较晚，这种情况是正常的。
以上是对“为什么我最近不管多累喝没喝酒都是睡67个小时就醒然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-02-13

你好，考虑，如果入睡深，也是可以补充身体消耗的
你好，建议你不要担心，放松心情，平时注意饮食，尽量不吃辛辣刺激性食物，祝你生活愉快

彭丽霞 回答时间：2019-02-13

你好，从你描述的这个情况来看，每天睡六七个小时是可以的，
鉴于你这个情况不必担心，只要是醒来后精神比较好的话，一般不会有什么影响，可以放心，

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。