根据您目前的阴茎勃起情况来看，这种情况是正常情况，目前还不能说是阴茎短小的情况
你目前这种情况首先要做的就是戒除手淫的习惯，平时注意多锻炼身体，增强体质加强营养，把更多的精力放在学习上
问题描述： 16岁,手淫比较频繁,现在阴茎很短小,阴毛倒是听茂盛,勃起后也只有10厘米,我您怎么样才能让我增大增粗增长呢,很急有什么办法跟技巧的话请答复一下,我
每个人的体质是不一样的，生殖器发育大小是不一样的，手淫太频繁对身体是有很大的影响的。
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要在手淫了，不要经常去想性方面的问题，转移注意力，多锻炼身体。
请问还有其他不适吗
以上是对“我现在16岁，手淫比较频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按照你所说的情况考虑男性阴茎勃起不小于8厘米的话，属于正常范围
上述情况考虑对于自身长度不满意可以选择阴茎延长术，一般可以增加3到5厘米，正常生活即可
根据您目前的阴茎勃起情况来看，这种情况是正常情况，目前还不能说是阴茎短小的情况
你目前这种情况首先要做的就是戒除手淫的习惯，平时注意多锻炼身体，增强体质加强营养，把更多的精力放在学习上